Halo Sehat

Mengenali Tanda Kesuburan Wanita untuk Kehamilan

Azka Aqilla 9/03/2020

Penting untuk mengenali tanda wanita subur bagi pasutri yang sedang menunggu momongan. Agar pembuahan dapat terjadi, tentu pasutri perlu menunggu masa subur yang tepat.

Jika Anda sedang menjalani program kehamilan, saatnya kenali tanda masa subur wanita berikut ini.

Lebih Mengenal Postpartum Rage

Azka Aqilla 9/03/2020

Minggu-minggu awal kelahiran sang buah hati seharusnya menjadi masa-masa yang membahagiakan bagi orang tua. Sayangnya, hal ini tak dirasakan oleh semua ibu, bahkan beberapa diantaranya ada yang mengalami depresi postpartum.

Umumnya, gejala yang dirasakan berupa cemas dan sedih yang membuat ibu enggan mengurus bayinya. Namun, tak banyak yang tahu bahwa gejala juga bisa ditunjukkan lewat luapan emosi yang sering disebut postpartum rage.

Tanda-tanda Hamil yang Paling Umum Dialami Wanita

Azka Aqilla 9/03/2020

Sudah terlambat menstruasi dan penasaran apakah sudah hamil atau belum? Tanda-tanda awal hamil yang paling sering diketahui adalah siklus menstruasi yang terlambat.

Namun ada juga wanita yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur sehingga ia tidak menyadari kehamilannya. Untuk memudahkan, berikut ciri-ciri hamil mulai dari yang paling umum sampai jarang dialami oleh wanita.

Bagaimana Cara Diet yang Benar Saat Hamil?

Azka Aqilla 9/02/2020

Saat hamil, Anda harus memberi nutrisi kepada dua orang, bukan lagi hanya Anda sendiri. Sehingga, Anda diharuskan mengkonsumsi kalori ekstra dibandingkan dengan kalori yang Anda butuhkan sebelum hamil.

Namun sebagai perempuan, Anda mungkin masih memiliki rasa ketakutan akan kenaikan berat badan dan penampilan Anda ke depannya. Namun sebenarnya, boleh atau tidak sih, ibu menjalani diet saat hamil?

Ramuan Alami untuk Mengatasi Rambut Kering

Azka Aqilla 8/15/2020

Selain terlihat kusam dan lepek, rambut kering juga rentan rontok dan ketombean. Tenang dulu. Sejumlah ramuan alami di bawah ini bisa membantu Anda mengatasi rambut kering dengan cepat. Apa saja itu?

Tips Hilangkan Ketombe dengan Gula

Azka Aqilla 8/15/2020

Satu dari sekian banyak masalah kesehatan yang bisa mengganggu aktivitas dan menurunkan rasa percaya diri adalah ketombe. Bagaimana tidak, keluhan ini pasalnya bisa menyebabkan gatal-gatal di kulit kepala, membuat rambut berminyak dan terlihat kotor.

Ketombe itu sendiri adalah gangguan kulit kepala yang ditandai dengan terbentuknya sisik putih (skuama) pada rambut atau kulit kepala dengan ukuran dan jumlah yang bervariasi.

Cara Terbaik untuk Mengecilkan Lengan

Azka Aqilla 8/15/2020

Berat badan yang bertambah terkadang memang membuat tidak percaya diri. Apalagi bila sampai bobot tubuh menumpuk di bagian-bagian tertentu, salah satunya lengan. Ketika ingin mengenakan baju berlengan pendek, akhirnya jadi ragu.